Regenoros étrend minta
Regenoros étrend.
Regenor diétát kezdők számára néhány alap étel
Ahhoz, regenoros étrend minta sikeres legyen a RegEnor diétaa megfelelő étrendet be kell tartani. Emeletes bundás szendvics Hozzávalók: 9 szelet kenyér ebből 3 db emeletes szendvics leszlibazsír, virsli, kolbász, 6 db tojás. Elkészítés: Megkenjük az egyik szelet kenyeret zsírral, beborítjuk szalonnával és befedjük a következő kenyérszelettel, melynek mindkét oldalát megkenjük zsírral.
Erre kolbászt pakolunk és befedjük a harmadik szelet kenyérrel, melynek belső oldalát szintén megkenjük regenoros étrend minta. Fontos jelezni, hogy a kívánt eredmény eléréséhez önmagában az ital fogyasztása nem elég!
Ha betartjuk a Reg-Enor ital helyes használatát és az étrend előírásait, akkor a méregtelenítés vagy a fogyókúra olyan eredményeket hozhat, ami minden képzeletünket felülmúlja!
Regenoros étrend minta. RegEnor ÉTREND MINTA - reggeli, ebéd, vacsora | BIOCOM
A RegEnor-os ételek elkészítése valójában nagyon egyszerű. De ne felejtsd, zéró tolerancia! Nem véletlen tehát, hogy a Biocom egyik legnépszerűbb táplálékkiegészítője ben is — a Reg-Enor oldat ml nem kapszula és nem tabletta!
Van aki a méregtelenítés miatt fogyasztja és van aki fogyni is szeretne a kúra alatt. Tudd, hogy személyes tanácsadás is jár az ital mellé, ha Biocom törzsvásárlóként rendeled meg. Ne a jófogáson vásárold bizonytalan forrásból, hisz mi a legkedvezőbb áron az eredeti forgalmazótól szállítjuk.
A kúra többek között azért használja a magyaros diéta elnevezést, mert ha megvizsgáljuk az étkezés szabályait, magát a kúra regenoros étrend, akkor bizony egy olyan étrend minta rajzolódik ki előttünk, regenoros étrend őseink is követtek, alig 50 évvel ezelőtt. RegEnor diéta alatt mit ehetünk? Engedélyezett ételek listája: Bármilyen zsírt, ami lehet disznózsír, kacsazsír, libazsír, ghí tisztított vaj de nem az un.
Pin on Ökonet-Regenor Naponta kb: 3X3 evőkanálnyi mennyiség folyékony állapotban ez nem regenoros étrend jelenti, hogy folyékony állapotban kell megenni, hanem a mennyiség folyékony állapotban van megadva. Tehát nyugodtan kenjük szilárd állapotában a zsírt a pirítósunkra, vagy abonett kenyérre, mert csak a regenoros étrend minta miatt van írva, hogy folyékony állapotban minimum ennyit zsírt kell bevinni a szervezetbe napi szinten.
Fogyás menopauza alatt ételünket zsírral készítsük el ne túl zsírosanhogy a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak és biztosítjuk az epeürülést, mely elengedhetetlen a szervezet méregtelenítéséhez.
Mitől lehet hamar lefogyni Szedési javaslat: Napi 3x 10 ml 3×1 evőkanál. Májtisztítás diéta Vegetáriánusok az állati eredetű zsírok helyett fogyaszthatják az regenoros étrend. Forralással távolítják el a vizet, a fehérje pedig kicsapódik az eljárás folyamán.
Regenoros étrend előkészületek. Heti ellátmány .
Az így megtisztított vajat nevezik az indiaiak ghee-nek magyarul ghí-ként ismeretes. Nagyon egészséges. A Reg-Enor diéta alatt bátran lehet fogyasztani.
Bármilyen húsfélét lehet fogyasztani sütve, főzve, rántva, párolva. Csirke, fogyási technikák, liba, kacsa, marha, vad, kecske, birka, nyúl, halak….
Reg-enor mintaétrend receptekkel
Korlátozott mennyiségben kenyérféléket rozs- barna- és félbarna- vagy fehér kenyér pirítva, de nem megégetve ehetjük. A pirítás segítség lehet abban, hogy a gombák így eltudjanak pusztulni belőle! Készülhet bármilyen gabonalisztből, de nagyon figyeljünk oda, hogy ne tartalmazzon tiltott összetevőket pl: tejet-tejszármazékokat, cukrot, édesítőszereket, stabilizátorokat, tartósítószereket!
A leginkább ajánlott a házi, a bio, a kovásszal kelesztett, illetve a házias jellegű pékségekben sütött fajták! Jogi nyilatkozat Kenyérhelyettesítők: puffasztott rizs.
Regenor diéta szabályai
Előnye, hogy könnyen emészthető és gluténérzékenyek is fogyaszthatják. De mivel magas a glikémiás indexe mindenképp valamilyen fehérjével vagy zöldséggel párosítsuk, hogy késleltessük a felszívódását. Így nem emeli meg hirtelen a cukorszintet és nem generál hamar éhségérzetet.
Regenor kúra alatt fogyasztható ételek listája - helyimertek. Ehető még a bacon- kcal étrend, tepertő-tepertőkrém, disznósajt, kenőmájas, virsli, szardínia-tonhal kizárólag csak sós lében!
Lehetőség szerint legyen házi, termelői, illetve regenoros étrend. A bolti tepertővel legyünk óvatosak, mert sütés előtt tejben áztathatják. A csomagolt bacon szalonna rengeteg tartósítószert, a virsli sajnos még cukrot is tartalmazhat, a génmódosított szója, és kazeint is tartalmazó tejszármazékok mellett! Tojás tükör tojás, főtt tojás, tojásrántotta… A levesekhez a rántást regenoros étrend minta készítünk enyhén pirítva, vízzel engedjük fel. A salátákat bármely zöldségből készíthetjük, eredeti citrom levével, kevés só és édesítőszer hozzáadásával.
Regenoros diéta
Köretek: rizs, bulgur, regenoros étrend, árpagyöngy gerslihajdina, kukorica, borsó, bab, sárgarépa, fehérrépa, paradicsom, regenoros étrend kel, lila, vörös — de savanyított káposztát NEM kívánság szerint fogyasztható. Zöldségek : Ehető a paprika zöld, kaliforniai, csili stb. Sütőtök NEM fogyasztható a diéta alatt a magas cukortartalma miatt!
Levest, főzeléket csak tej, tejtermék, cukor, gyümölcs nélkül készítsük el. Krumplit csak mértékkel helyettesíthetjük paszternákkal más néven fehérrépával, vagy zellerrel. Édesburgonyát batáta részesítsük előnyben, hiszen lassan felszívódó szénhidrát. Jobban támogatja a diéta sikerét. Nekem segített. Regenoros étrend minta, grapefruit.
- Emeletes bundás szendvics Hozzávalók: 9 szelet kenyér ebből 3 db emeletes szendvics leszlibazsír, virsli, kolbász, 6 db tojás.
- Kell ez a fogyókúra port
- Diéta kalória bevitel
Kolbász, szalonna, sonka, tojás, máj, májkrém, mindenféle hústermék, zsír. Rizsliszt, teljes kiőrlésű rozsliszt, rizs. Teljes kiőrlésű rozskenyér, pirítva.
- Új 90 napos diéta mintaétrend
- A kevés epe nem teszi lehetővé, hogy jól működjön az emésztés, ezért alakulnak ki azok a problémák, amik a rossz emésztésre vezethetők vissza, ilyen például az elhízás.
- Reg-Enor-os receptek, étrendajánlók, Regenoros étrend minta
- Mennyit lehet fogyni 1 hét alatt
- Fogyókúrás turmix tapasztalatok
- A főzelékeket rizs vagy kukoricalisztes rántással, vagy botmixerrel sűrítjük habarás helyett.
- Regenor kúra ára
- Zöld kávé hatása
Tésztaféléket csak korlátozott mennyiségben fogyasszunk. Kölestészta a legjobb, hiszen a hajdina mellett, többek között az egyetlen lúgosító gabona. Rizslisztből készült tésztákat is fogyaszthatunk néha.
Liszt: búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, hajdinaliszt, kölesliszt, kókuszliszt panírozáshoz, habaráshoz, rántáshoz, desszert készítéshez, kenyérsütéshez stb. Fűszerek: babérlevél, kapor, csillagánizs, ánizs, bazsalikom, kamilla, zeller, petrezselyem, fahéj, szegfűszeg, koriander, torma, zsázsa, köménymag, tárkony, snidling, metélőhagyma, majoránna, szerecsendió, fodormenta, oregano, csilipaprika, rozmaring, zsálya, kakukkfű, gyömbér, darált pirospaprika, bors kis mennyiségben használandó, regenoros étrend megterheli a májat sáfrány… Tej-tejszín-tejpor helyett: Kókusztej, vagy rizstej!
A regenoros étrend a házi készítésű, mert sajnos a boltban kaphatóak az mellett, hogy a csomagolásuk, és egyéb okok miatt nagyon környezetszennyezőek, és drágák, tartalmazhatnak tiltott összetevőket, cukrot, egyéb növényi olajokat, stabilizátorokat.
Kókusz, illetve kukorica, és rizstejport biocom fogyi csomag lehet használni, valamint az ezekből álló tejszíneket, természetesen csak a tiltott összetevők nélkül.
Please wait while your request is being verified...
Gyümölcsök közül csak citromot, lime-ot zöld-citromotgrapefruitot korlátozás nélkül, továbbá gránátalmát és kókuszt — korlátozott mennyiségben — is fogyaszthatunk. Édesítőszer, cukorhelyettesítő használható regenoros étrend szerint. A legjobb a Stevia, és az Eritritol eritritezeken kívül még az aszpartam regenoros étrend édesítők! Tojás fehérjéből készítik! Az állaga, és az íze megtévesztően hasonlít a tehéntúróra, házilag is nagyon egyszerűen ellehet készíteni! Pattogatott kukorica csak natúr, ízesítetlen formában fogyasztható.
Kávé: Csak cukor, és tej nélkül, esetleg ezek alternatívájával pl: kókusztej, stevia vagy eritritol! Só: Himalája só, Parajdi só, tiszta só! Az ételeket csak mérsékelten sózzuk.
