Magyar sztárok fogyása, Sokat fogyó magyar sztárok


Magyar sztárok, akik elképesztően sokat fogytak az elmúlt időben Origo Kasza Tibi, Tolvai Reni és Balássy Betti közel húsz kilót adtak magyar sztárok fogyása sikeresen, de olyan is van, akinek ennek duplájától sikerült megszabadulnia. Nézze meg a legnagyobb átalakulásokat!

Kandász Andrea fogyásának titka

Tolvai Reni Az énekesnő az év elején arról beszélt, hogy ir diéta mintaétrend köszönhetően 17 kilót fogyott, és azóta is kitartóan edz, odafigyel a táplálkozására, és egyre vékonyabb - amit rendszeresen meg is mutat a rajongóinak. TR tolvaireni által megosztott bejegyzés "Korábban is egészségesen étkeztem, fehér húsokat, halat, zöldségeket, gyümölcsöket, s ha ritkán tésztát, akkor is teljes kiőrlésűt fogyasztottam és nem nassoltam.

fogyókúrás meditáció fogyás 20 kg

Viszont kiderült, hogy ez sem elég, mert nagyobb mennyiséget fogyasztottam, mint kellene és rossz órákban. A tanácsadóm segített, elmagyarázta, hogy nem mindegy, mikor mit eszem és az sem, mennyit iszom. Nekem nem szabad 50 grammnál több szénhidrátot ennem, és naponta legalább három liter folyadékot meg kell innom ahhoz, hogy a szervezetem ideálisan működjön" - árulta el fogyása titkát.

fekete kávé fogyás tartós fogyás a tudatalatti segítségével

Hozzátette, hogy az életmódváltás együtt jár a mozgással, így heti négyszer másfél órát sportol. Kasza Tibi A TV2 műsorvezetője két hónap alatt alakult át teljesen, amit már többször megmutatott előtte-utána fotókon az Instagramján.

Ők adták le a legnagyobb súlyfelesleget: az év magyar celebfogyásai!

Állítása szerint különösebb sanyargatás nélkül adta le két hónap alatt a 15 kilót, amitől régóta meg akart szabadulni. Az egyik bejegyzésében arról ír, hogy a diéta alatt energikusabb lett, így pedig könnyedén bírta az edzéseket.

tavaszi diéta femina beslimmer árak