Gyömbértea fogyáshoz, A gyömbértea a fogyásban is segít
- 16/8 diéta étrend
- A gyömbér zöld tea jó a fogyás - A zöld tea jó a fogyáshoz? - antiekenverzamel.nl
Egészség Életmód Konyha A gyömbértea fogyasztása egyre népszerűbb, mivel rendkívül jó a hatása olyan egészségügyi gyömbértea fogyáshoz, mint a megfázás és köhögés, de gyomor problémák esetén is kiválónak tartják. A legújabb kutatások szerint gyömbér gyökeret a fogyókúrában is hatékonyan lehet alkalmazni, a benne lévő koffein testsúly csökkentő hatása miatt.
Gyömbértea és a fogyókúra
Íze nagyon intenzív, erős ezért a mennyiséggel óvatosan kell bánni, mert az érzékenyeknél gondot okozhat, és egyes betegségeknél, például vesekövességnél nem is ajánlott a fogyasztása. A gyömbértea hatásai Melegítő, izzasztó hatása gyömbértea fogyáshoz a keleti, a kínai és az ayurvédikus gyógyászatban előszeretettel alkalmazzák, és javasolják a fogyasztását.
Kiválóan alkalmas meghűlés esetén, vírusölő és immunerősítő tulajdonságokkal rendelkezik. A gyomorproblémákra is jó hatással van, émelygés ellen jól alkalmazható.
Egyes receptek a hatás fokozása érdekében kevés fekete bors és kurkuma hozzáadását javasolják. A gyömbértea fogyasztása és elkészítése Gyömbértea főként az ázsiai országokban, Indiában, Kínában és Koreában tartozik a legkedveltebb italok közé.
A teát rendkívül egyszerű elkészíteni a gyömbér gyökér lereszelésével, de ennek hiányában porított formája is kiváló, amely a legtöbb háztartásban a fűszerek között megtalálható. A reszelés helyett másik megoldás, hogy a gyömbért nagyon vékonyra felszeleteljük.
Friss gyömbérből készített tea Körülbelül 5 vényköteles fogyókúrás gyógyszerek, hüvelyknyi gyömbér darabot hámozás után reszeljünk le, és alacsony lángon deciliter vízben forraljuk 5 percig. Ezután szűrjük át, és ízlés szerint mézzel, édesítőszerrel ízesíthető.
A gyömbértea kitűnő melegen és hidegen egyaránt. Hideg italként fogyasztva citromlével, citromkarikákkal is ízesíthető.
- Gyors és hatékony fogyás
- A gyömbértea hatásai - Mamanet
Gyömbérporból készített tea A hüvelyknyi mennyiségű gyömbér 1 evőkanál gyömbérporral helyettesíthető. Indiában nagyon kedvelt a tejes gyömbér tea, a masala tea, amelynek jellegzetes ízét a gyömbér mellett a hozzáadott fűszerek fahéj,szerecsendió, őrölt kardamom mag és a hozzákevert tej adják.
