Léböjt diéta
Súlya kg, természetgyógyász tanácsára léböjt kúrát indít, melyet aktív sportolással tervez kiegészíteni, hogy fogyását elindítsa. Nem tartom magam fogyókúrás szakembernek, de volt miről beszélgetnünk… Sándor nevezzük így testösszetétel-mérésre jelentkezett. Ennek kapcsán mesélte el, hogy szeretne megszabadulni az életét megnehezítő és veszélyeztető túlsúlyától.
Rendszeresen használsz mobiltelefont vagy számítógépet? Ülőmunkát végzel, és nem sportolsz?
Rendszeresen szedsz valamilyen gyógyszert? Egy év alatt átlagosan háromnál több alkalommal betegszel meg?
Még több termék Fontos, hogy a kúra ideje alatt mozogj egy keveset, ugyanis ha felgyorsítod vérkeringésedet, a méreganyagok is gyorsabban jutnak el a tisztítást és méregtelenítést végző szervekhez.
Mindennap iszol cukrozott kávét vagy szénsavas üdítőt? Rendszeresen használsz fehér cukrot és sót? Vásárlásnál a késztermékeket részesíted előnyben?
LÉBÖJT - MINDEN AMIT TUDNOD KELL, HOGY JÓL CSINÁLD!
A legtöbb embernek a komplex léböjt javasolt, ahol változatos nyomelemek, ásványi anyagok és vitaminok kerülnek a szervezetbe. A tavaszi tisztító léböjt kúrát fokozatosan érdemes bevezetni, hogy a kúra ideje alatt jobban viseljük a szilárd táplálék hiányát.
A Léböjt bevezető szakaszai 1. Általában az étkezéseket érdemes a levek ivásával pótolni és a többi időben sok vizet inni, hogy a mérgeket ürítse ki a szervezet.
A gyümölcsöket és a zöldségeket keverhetjükde figyeljünk a ízekre, mert nem minden finom együtt! A léböjt kúra végén levezető léböjt diéta kell zárni a kúrát, ami pont a felvezető fordítva végrehajtva!
Ilyenkor egyszerre csak egy maréknyi ételt együnk, amíg lehet, ne tágítsuk vissza a gyomrunkat! Egy ilyen lébőjt kúrát étrend-kiegészítőkkel ki lehet egészíteni, amivel a hatás fokozható.
Ezek a kúrák, nem igazi tisztítókúrák, hanem az adott növény élettani hatását használják ki.
