Adele diétája, Sirtfood diéta – Adele 40 kilót adott le a segítségével, és tartja a súlyát - antiekenverzamel.nl


A People szerint Adele ben felfogadott egy személyi edzőt, hogy segítsen neki új fogyókúrába kezdeni, de a hírek már régóta összefüggésbe hozták a fogyását a viszonylag új keto diétás termék követésével. Az elmúlt években több mint 40 kilótól szabadult meg a program követésével. Most személyi edzője közölte a részleteket. Adele valóban átesett már néhány fogyókúrás átalakuláson, az elsőt elsősorban az a vágy indukálta, hogy jobb formában legyen egy turné előtt. Miért olyan híres Adele?

A karrierje mellett Adele nagyon híres az ápolt fizikumáról és fogyásáról is. Nemrég Adele az Instagramon posztolt karcsúsító étrend 4 hétre képet egy szűk felsőben és rövid miniruhában, amikor a londoni Notting Hill-i karnevált ünnepelte barátaival és családjával.

Adele fogyása alatt több, mint 12 kilótól szabadult meg a válása óta, ami csak javára vált.

Hogyan adele diétája Adele vékony? A 33 éves Adele egy vadonatúj interjúban nyílt level klinika 15 napos diéta Oprah Winfrey-nek a közelmúltbeli fogyásáról. Újabb részleteket osztott meg edzésprogramjáról, és elmagyarázta, hogy a testmozgás fizikailag és mentálisan is erősebbé tette őt. Az énekesnő-dalszerző két év alatt kilót fogyott súlyemeléssel és köredzéssel.

Adele a 25 című albumának 13 hónapos turnéja előtt kezdte el fogyókúráját. Milyen Adele Buzzy diétája? És nem Adele az egyetlen, aki támogatja a divatos diétát, amely az anyagcserét adele diétája ételekre összpontosít.

Cambridge hercegnéjének húga, Pippa Middleton is rajong a hírek szerint, és az étkezési terv volt a hetedik legtöbbet keresett diéta a Adele diétája ben.

Ami az edzésprogramját illeti, Adele korábbi edzője, Pete Geracimo elmondta, hogy Adele sosem akart "szupervékony" lenni, és hogy elkeserítő, ha az emberek olyan negatív dolgokat olvasnak a csodálatos fogyás valódiságáról, mint Adele esetében. Adele sirtfood-diétára állt?

Útja egy vékony alak felé

Adele arra is szakított időt, hogy kitérjen azokra a konkrét életmódbeli változtatásokra, amelyeket több év alatt hajtott végre. Bár először a People számolt be róla és több helyen, többek között a Good Housekeepingben is megjelenthogy az énekesnő a Sirtfood diétához nyúlt, azóta a brit Vogue-nak adott interjújában ezt egyenesen tagadta.

A 33 éves nő a súlyemelésnek, a köredzésnek és még a boksznak is köszöni, hogy fizikailag és mentálisan is megerősödött.

Láttunk már néhány híresség fogyókúrás átalakulását a múltban, de Adele még mindig teljesen lenyűgöz minket - és a pletykák szerint a kemény fizikai munkája mellett egy albumot is felvett, amely várhatóan még idén megjelenik, miközben egyedülálló anyaként neveli gyermekét.

Van Adele-nek diétája adele diétája edzésprogramja? A közelmúltban azonban Adele tagadta, hogy követné a diétát, és saját átalakulását intenzív edzésprogramjának tulajdonítja, beleértve az erőnléti edzést és a bokszot. Ez arra késztette korábbi edzőjét, valamint orvosát, hogy felfedje Adele fantasztikus fogyásának részleteit, és elhallgattassa a felháborító kritikák egy részét.

Ki Adele személyi edzője?

Fogyás csokival és vörösborral? - Adele-nak sikerült! | Street Kitchen

Pete Geracimo, a személyi edzője az Instagramon tisztázott néhány pletykát, miután az énekesnő fogyása a címlapokra került. Pete Geracimo azt mondta, hogy amikor Adele és én elkezdtük a közös fogyókúránkat, sosem arról szólt, adele diétája szupervékonyak legyünk.

Íme a 7 fogyókúrás tipp, amit Adele személy szerint elégségesnek tart ahhoz, hogy csökkentse a testsúlyát és egészségesebbé váljon.

minden másnap diéta vélemények minta étrend nőknek

Miért olyan népszerű Adele? A Time magazin ben és ban a világ egyik legbefolyásosabb emberének nevezte. Több mint millió eladott lemezével Adele a világ egyik legkelendőbb zenei előadója.

Adele a Sirtfood diétának és a személyi edzővel való munkának köszönheti drámai fogyását. A CNN riportere elhessegeti az Adele súlyáról szóló híreket Adele új kislemeze már megjelent, de adele diétája emberek még mindig többet beszélnek a fogyásáról, mint a zenéjéről.

Adele hihetetlen fogyása azóta szerepel a címlapokon, hogy az énekesnő először nyűgözte le rajongóit új alakjával az Instagramon.

Miből áll a Sirtfood étrend? A diéta két szakaszra oszlik; a kezdeti szakasz egy hétig tart, és három napon keresztül kcal-ra korlátozza a kalóriabevitelt, három sirtfood zöld gyümölcslevet és naponta egy sirtfoodban gazdag étkezést fogyaszt. A gyümölcslevek kelkáposztát, zellert, rukkolát, petrezselymet, zöld teát és citromot tartalmaznak. Adele megnyílt adele diétája fogyásáról a rajongóknak? Az énekesnő állítólag egy rajongónak nyíltan beszélt a fogyásáról, miközben Harry Styles-szal és Adele diétája Cordennel nyaralt a karácsonyi karibi utazáson.

Adele sokkolta a rajongókat, amikor a hónap elején angol haverjaival együtt mutatta meg újonnan karcsú és trimmelt alakját. Adele hihetetlen, hét kilót fogyott, ahogy felismerhetetlenül néz ki a Az elmúlt néhány évben Adele fogyása nagy feltűnést keltett, még mielőtt maga az énekesnő nyilvánosan nyilatkozott volna róla.

Híresség fogyás adele - Hogyan fogyott le Adele? - antiekenverzamel.nl

Miért olyan népszerű Adele az ezredfordulósok körében? Sokkal fiatalabban nosztalgiázunk, mint gondolnánk.

A karrierje elején Adele molett alkattal robbant be a köztudatba, és sokáig láthatólag nem is foglalkozott ezzel, hiszen emberek milliói imádták elképesztő hangja miatt. Az év elején bejárták a netet azok a fotókamiken Adele hihetetlenül karcsún pózol. Ezek után nem csoda, hogy mindenki a hatalmas fogyás titkait kezdte találgatni, a siker receptje azonban nem tartozik a legnépszerűbb diéták közé.

De Adele átlépi ezt a határt oly sok ember számára, oly sok generációból, mert bár ő olyasvalaki, akit az ezredfordulósok a saját fénykorukban kezdtek el szeretni az új zene elfogadásáért, minden generációt megtanítottak arra, hogy szeresse ezt a fajta zenét: ezeket a nagy, lendületes futamokat, ezeket slim fogyókúra remegő öveket.

Adele személyi edzője tisztázta, hogy Adele teljesen természetes módszerekkel fogyott. Adele lefogyott a sirtfood diétával?

28 napos diéta fogyókúra lenmaggal

Bár Adele sosem tulajdonította fogyását a Sirtfood-diéta követésének, az Egyesült Államokban arról számoltak be, hogy az általa bevallott étkezések beleillenek ebbe a tervbe. Azóta hol hízott, hol fogyott, de a program segítségével még mindig tartja az 50 kilós fogyást.

Sirtfood diéta – Adele 40 kilót adott le a segítségével, és tartja a súlyát - antiekenverzamel.nl

Nos, az elmúlt körülbelül egy évben láthattunk bizonyítékot arra, hogy Adele a hihetetlen fogyásával sokkal magabiztosabb és boldogabb, mint valaha volt, olyan testtel, amelyet már nem rejteget bő ruhák alá. Arról, hogy a fogyása körüli nyilvános kommentárok hogyan hatottak rá, Adele elismeri, hogy bár érezte mások csalódottságának súlyát a fogyása miatt, azt az utat kellett követnie, ami neki megfelelő volt. Bár nyilvánosan még nem beszélt adele diétája, az énekesnő állítólag tavaly nyáron kezdett el komolyan fogyni.

Hogyan fogyott le Adele 44 kilót? Testének átalakulása minden médiapanelre lecsapott, és olyan észbontó figyelmet keltett. Fogyókúrája során körülbelül 44 kilót dobott le a súlyából.

Milyen diétával fogyott Adele?

Adele a Sirtfood diétának és a személyi edzővel való edzésnek tulajdonítja meglepő fogyási útját. Adele úgy véli, hogy az embereknek minden étkezésnél igyekezniük kell a megfelelő ételeket fogyasztani. Mi Adele igazi neve? Adele Laurie Blue Adkins Evans elment, amikor Adele kétéves volt, így édesanyjára hagyta a nevelését.

etvagycsokkento dieta ugyi fogyi

A díjnyertes slágergyárostól Adele-ig és a rapper Tekashi 6ix9ine-ig néhány kedvenc hollywoodi hírességünk részletezte extrém fogyókúráját. Adele most először beszélt kilós fogyásáról, és megosztotta, hogy néha naponta kétszer-háromszor is edz. Adele végre megtörte a csendet a drámai fogyására adott nyilvános reakciókról, amikor nemrég Oprah Winfreyvel beszélgetett adele diétája híres rózsakertben. Mennyi időbe telt, amíg Adele lefogyott? Úgy tűnik, hogy szuper boldog, és most megnyílt az egészséges életmódváltásról, aminek köszönhetően két év alatt kilótól szabadult meg.

Adele most nyilvánosan is beszél a fogyásáról. Megosztja azokat a stratégiákat, amelyek segítettek neki elérni a célsúlyát és leküzdeni a szorongását. Miért mondják az emberek, hogy Adele jó énekesnő? Az emberek arra gondolnak, amikor azt mondják, hogy Adele jó énekesnő, hogy olyan hangja van, mint amilyennek az amerikai könnyűzene tanította az embereknek a jó hangot.

Adele, ha jól figyelsz, a legjobb győztes, akit az American Idol valaha is produkált. A rajongók tudni akarták, hogyan lehet, hogy Adele ennyit fogyott, de egy bennfentes azt mondta a People magazinnak, hogy Adele új külseje csak azért van, hogy egészséges anyuka legyen 7 éves fia, Angelo számára.

Adele fogyás előtt és után

Ki Adele edzője, Camila Goodis? A nő így nyilatkozott: "Amikor eljött edzeni, nem tudtam, hogy ő az, és amikor elment, azt gondoltam: "Ó, ez egy kicsit úgy néz ki, mint Adele". Adele sosem állította, hogy különösebben elégedetlen lenne a testalkatával, de volt néhány olyan életesemény, ami a fogyása mögött lendületet adott.

Ez kétségtelenül lehetséges, de Adele tudta, hogy fogyókúrája nem lenne teljes, ha nem iktatna be egy edzésprogramot is.