Fogyókúra app, Heti tech-teszt: 5 app, amivel szórakozás egészségesen táplálkozni | antiekenverzamel.nl


A legfrissebb hírek itt Az egyik népszerű kalóriaszámláló alkalmazásban, a Yazio — Kalóriaszámlálóban, amelyet az App Store-ból és a Google Play Áruházból is letölthetünk, napi rendszerességgel vezethetjük az ételnaplónkat, figyelemmel kísérhetjük az aktivitásunkat, feljegyezhetjük, mennyi folyadékot viszünk be, ezeknek köszönhetően pedig nemcsak sikeresen fogyhatunk, de fogyókúra app egészségesebben is élhetünk.

fehérjedús diéta étrend

Sőt, különböző kihívásokat is teljesíthetünk. A Yazio segítségével ételnapló állítható össze, és aktivitásunk is rögzíthető a kalóriák mellett. Ez is érdekelheti: Jógázás közben teszteltük a Honor új okosóráját!

a fogyás lélektana

Az elején meg kell majd adnunk a súlyunkat, a fogyókúránk kezdődátumát. Ha mindent kitöltöttünk, akkor kapunk egy virtuális társat magunk mellé. A Fogyás Edző kicsit tört magyarsággal, de öt héten át ad tanácsokat diétához és edzéshez.

regenor vélemény

Az első napra kattintva pedig feljön a napi menü, vagyis egyfajta étrendterv, az ébredéstől a vacsoráig mindenre tesz javaslatot az alkalmazás, mikor mit együnk vagy igyunk.

A program amúgy 5 hetes, vagyis 35 napos. A súlyunk fogyókúra app a magasságunkat, a nemünket, az életkorunkat is elkéri az alkalmazás.

fogyókúrás turmix por

Ha beállítottuk, sajnos konkrét ételeket nem mutat az app, csupán ajánlást tesz arra vonatkozóan, mennyi kalóriát kellene bevinnünk egy-egy alkalommal, illetve mennyi vizet kellene fogyasztanunk egy nap. Hogy mit ettünk és ittunk, azt nekünk kell beírnunk az alkalmazásba. Mindez elfér a tenyerében!

fogyókúra ellen gyógyszer

Most 3 hónapból 2 ingyen!