Tudatalatti fogyás
Kezdőlap Tudatalatti tudatalatti fogyás - Fogyjon le akaraterő nélkül A tudatalatti üzenetek csak azok a megoldások lehetnek, amelyekre a fogyókúrával kapcsolatos céljaidat keresed, ha az összes eddigi erőfeszítés kudarcot vallott.
Hipnózis a fogyás letöltés
Fedezzük fel ezt még egy kicsit. Nem tudod, miért történik.
- Zöld kávé kapszula gyakori kérdések
- 5 étkezéses étrend
Tényleg fektetted a fáradságot utoljára, de nem sikerült. És a legrosszabb az egészben: egyenesen nyomorultnak érzed magad, hogy nem sikerült maradni a pályán, annak ellenére, hogy a legjobban tudatalatti fogyás.
Lehet, hogy a fogyókúra és a testmozgás csak nem neked szól, vigasztalod magad-ezen nem tudsz segíteni! Lemondja magát az összes olyan étel elfogyasztásáról, amelyről tudja, hogy nem szabad ennie.
A TUDATALATTI ELME ÁTPROGRAMOZÁSA – 6 MÓDSZER
Nagyon bűnösnek érzed magad emiatt Amikor utoljára megpróbált távol maradni ettől az ételtől, csak egy hetet tudott kitartani, mielőtt bebarlangolt volna. Nem vagy egyedül.
- Gyors és egyszerű fogyás
- Fogyókúra napi 5 étkezéssel
Ez egy ismerős történet világszerte több millió ember számára, akik minden nap küzdenek a fogyásért. Ezért hoztam létre a tudatalatti felvételt a fogyás érdekében - hogy segítsen feloldani azokat a mentális és érzelmi blokkokat, amelyek túlsúlyosak. Néha úgy tűnik, hogy bármennyire is határozott vagy a diéta vagy a méregtelenítő protokoll kezdetén, továbbra is elõbb-utóbb összeomlik és megéghetsz.
Miért nem tudunk lefogyni a rendelkezésünkre álló végtelen információk ellenére? Tudjuk, mit kell tenni; a rendelkezésünkre álló információk. Ismerünk minden olyan ételt, amely jó a fogyáshoz, és ismerjük mindazokat, amelyek nem. A különféle edzések és gyakorlatok, amelyek képesek lesznek elérni a kívánt méretet, széles körben elérhetőek számunkra Sok ember küzd a fogyással, és ugyanazért a vacakért folytatja az ételt, amelyről tudják, hogy a céljaik ellen fog hatni, tudatalatti fogyás is gondolkodik a tartózkodástól.
Hozzáférési tudat fogyni, Kezdő jóga- és életmód tanfolyam csütörtökön
Valószínűleg ugyanaz a problémád, és íme, miért: Szórakoztatod az ételekkel, az egészséges életmóddal és önmagaddal kapcsolatos csavart definíciókat, amelyek megállítják a fogyást. Más szavakkal, korlátozó kognitív elképzeléseitek elakadnak és nyomorultak. Egészségtelen ötletekkel jársz, például: "Fúj!
Az egészséges étel nem ízletes. És sok ilyen ötlet nem is a tiéd - a média és azok, akik körülötted élnek, táplálták. Éppen azok az emberek táplálták őket, akik nyerhetnek azáltal, hogy hittek ezekben a koncepciókban.
Idővel megtanulta ezeket a gondolatokat, és most ezek az identitás erős részét képezik, és aktívan alakítják az étellel kapcsolatos gondolkodásmódot. És ezek a minták nyilvánvalóan tévesek vagy a legjobb esetben is eltúlzottak.
A testmozgás nem unalmas, és nem élvezi teljes mértékben az egész napot a kanapén töltve, miközben egy egész doboz fagylaltot eszeget, miközben bűnösnek érzi magát - ha így lenne, nem olvassa ezt.
Normális, ha megpróbálod megvédeni a mélyen elterjedt nézeteidet, de ahhoz, hogy bármilyen változás bekövetkezhessen, meg akarod változtatni.
Először el kell fogadnia, hogy lehetővé tegye magának, hogy elengedje ennek a kondicionálásnak a szorítását, ami nyilvánvalóan árt Önnek.
Ez a szám tudatalatti üzeneteket tartalmaz a fogyásról, és lehetőséget ad arra, hogy annyi csomót oldjon ki a tudatalattijában, amely gátolja a fogyás vágyát. De az első lépés a változás iránti vágyadban rejlik. Van ennél több mégis. Ha már egy ideje küzd a fogyásért, akkor itt van a puzzle hiányzó része. Tudatalatti fogyás az érzelmi étkezéshez A súlygyarapodás kiváltó okai általában sokkal mélyebbek, mint az élelmiszer vagy kifejezetten a cukor függősége.
Engedje meg, hogy elmagyarázzam.
A fogyás titka: Miért ragaszkodik a tudatalattink a zsírpárnáinkhoz? - Fogyás tudatalatti üzenetek
Persze a túlsúlyos fizikailag nagyobb a pocakod, így éhesebb leszel és érzed a késztetést arra, hogy többet egyél, de ez nem a túlevés fő oka. Ha őszinte vagy magaddal, akkor beismered, hogy a fogyás egyik legerősebb oka az, hogy akkor is étkezéshez fordulsz, amikor a fizikai éhség nincs ott. Néha akkor is eszik, amikor a hasa valóban telinek érzi magát.
És ez a probléma; a súlygyarapodásod valódi oka az, hogy tudod, hogy nincs szükséged az ételre, de mégis eléred. Miert van az? Ha olyanok vagytok, mint a legtöbb ember, aki a súlyával küzd, elég gyakran tapasztalja magát, hogy a kanapén eszik és a Netflixet nézi. De kérdezted-e már magadtól - - Pontosan mire vagyok éhes?
Módszerek fogyás alvás közben Dr. Detlef Pope
Az e kérdésre adott igaz válaszok megtalálása az tudatalatti fogyás lépés az étkezési probléma kiváltó okainak kezelése felé. Pszichológiai okok, amelyekkel a fogyás küzd Az étel szolgál valami menedékként, ahová elfuthat? Esetleg egy túlélési taktika, amelyet gyermekkorának korában kialakított a menekülés egyik formájaként? Mit jelent számodra az étel?
Mit is jelent ez pontosan?
