Fogyi mellény

Fogyókúrázni egyáltalán nem egyszerű, így érthető, ha olyan módszereket keresel, melyek egyszerűbbé teszik a kilók leadását.

Sokan próbálkoznak például a fogyasztó övvel, mely megoldást ígér a makacs zsírpárnák ellen, de vajon tényleg olyan jó, mint a reklámja? A karcsúsító övek nagy része neoprénből készül, melyet tépőzárral lehet rögzíteni a hason vagy a derékon.

Elmondjuk, hogyan hat, ha rendszeresen ilyet viselsz. Mire nem jó a fogyasztó öv?

Legyen szó övről vagy látványos eredményeket ígérő fűzőkről, nagyon fontos, hogy tudd, ezek a módszerek nem hoznak tartós megoldást. Nem létezik olyan öv, ami képes lenne megszabadítani tíz kiló súlyfeleslegtől.

A zsír csakis akkor fog eltűnni a testedről, ha egy megfelelő diétás étrendet követsz, vagy mozogsz, és ezáltal kalóriadeficitet hozol létre. Ez fogyi mellény nem azt jelenti, hogy a fogyókúrás öv teljes mértékig haszontalan lenne.

Mi történik, ha használod? A fogyasztó öv és a fűző is melegíti a hasat.

Az izzadással nem fogsz zsírvesztést elérni, visszatartott vizet azonban sokat lead fogyi mellény tested, különösen akkor, ha kardiózol vagy más izzasztó dolgot csinálsz az övet viselve. Ilyenkor ugyanis a szervezetednek még több izzadságot kell termelnie ahhoz, hogy magát hűtse. Ez a mérlegen látványos, gyorsan leadott kilók formájában mutatkozik meg.

Azt azonban fontos tudni, hogy ha iszol, akkor pótlod az elvesztett vizet, így ez hamar visszatér.