Fogyókúra 2 hét alatt 10 kiló

Igen, a legjobb barátom.

Utána belassult nála a fogyás, 2 hónap alatt ment le róla 8 kiló. Az esetek többségében a fogyókúra után fogyás duplája megy fel ugyanannyi idő alatt.

• Keto light ár
• 6 hónapos diéta
• Fogyás diéta 10 kg 7 nap alatt
• Kockahas és mínusz 10 kg 2 hét alatt!

Inkább hosszútávon lassan kell fogyni. Kioperálták mind a 4 bölcsességfogamat egyszerre altatásban. Két hétig nem bírtam kinyitni a számat, az első combról fogyni gyorsan levesen éltem szívószállalutána üveges bébiételen mokkáskanállal: Nekem meg a szerelmi öröm mert összejöttem egy édes pasival okozott 1 hét alatt 7 kiló fogyást.

Utána persze vissza jött szépen mind szerencse, mert 41re fogytamde akkor hirtelen lerohant rólam. De ez nagyon nem lesz egészséges, visszájára fordulhat a dolog.

Szabályok:

Mivel ahogy érzékeli a szervezeted, hogy újra normálisan kap kaját, vissza is szedi a kilókat. Barátnőm is eljátszotta 3x is ezt. Lefogyott koplalással 12 kilót, visszaszedett fél éven belül at. Lefogyott ot, visszaszedett majdnem ennyit. Most megint koplal és fogyott 1 hét alatt 7 kilót, de megint panaszkodik, hogy jön vissza apránként.

A két hetes diéta menüje:

Hidd el édesebb lenne a gyümölcse egy életmódváltásnak kajára nézve főleg és rendszeres mozgásnak. A gyomrom kikészült teljesen.

• Bikini modell diéta
• Kókuszolaj fogyás tapasztalatok
• 2 hét alatt majdnem 10 kiló fogyás? Lehetséges! | Well&fit
• Fogyott már valaki 2 hét alatt 10 kg-ot?

Fogyókúra 2 hét alatt 10 kiló semmit nem ettem, eszembe sem jutott, nem is bírtam volna. Nekem 14 éve sikerült,két hónap alatt,30 kilót leadnom.

A titka kcal kiszámolt kalória bevitel,mindent ettem ami jólesik,még csokit is,de mindent kiszámoltam és kimértem,és délután kettő után csak folyadékot fogyasztottam,így sikerült áprilisról júniusra 90ről 60kg ra lefogynom ez a cm emhez épp ideális.

Az első 1-hétben nemigazán volt látványos és emléxem majdnem felisadtam,mert azthittem értelmetlen önsanyargatás ez csak, sokan ezért nemis tudnak lefogyni mert hamar feladják Aztán a 2.

Bárki letud fogyni és viszonylag hamar csak kitartás kell hozzá. Sokan Okoskodnak,hogy nemlehet 2hét alatt 10kg-ot fogyni És hogy fél év kell hozzá meg ilyen badarságok,akik eztmondják azok vagy sosem fogyokúráztak,vagy pedig nem a kellő kalória bevitel bekalibrásával tették ezt,és emiatt fogynak olyan lassan és emiatt is hitetlenkednek.

Az pedig,hogy egészségtelen a gyors fogyás Szóval a lényeg Lehetséges 2hét alatt a KG napi kcal energia bevitellel látványos fogyást lehet elérni.