Juharszirupos diéta. Juharszirupos fogyókúra | antiekenverzamel.nl
A Juharszirup-diéta és minden, amit tudnia kell róla Dr. Tihanyi László Tíz nap alatt akár kilogrammtól is megszabadulhat, amely nem kúszik vissza, amint elkezd rendesen étkezni. Mivel radikális diétáról van szó, mindenképp konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené, és a diéta közben is.
A diéta A diéta alatt naponta legalább hatszor kell elfogyasztania a juharszirupból, citromléből, vízből, cayenne-i borsból, és friss gyömbérből készült keveréket. A diéta alatt mást nem fogyaszthat. Kalóriabevitele drasztikusan kevesebb lesz, mint a diéta előtt megszokott, csupán napi kalóriát juttat szervezetébe, míg az előírt napi beviteli mennyiség nők esetébenférfiaknál kalória.
A diéta egy tíz napos méregtelenítő kúra, amelyet akár negyven napig is folytathat, amennyiben többet akar fogyni.
Juharszirup diéta A juharszirup diéta gyakorlatilag egy méregtelenítő kúra, mely a nagyon alacsony energiabevitel miatt fogyasztó hatással is rendelkezik. A juharszirup diéta vagy kúra egy adagja 2 evőkanál frissen facsart citromléből, evőkanál juharszirupból, és ízlés szerint cayenne borsból és egy pohár, azaz 2 dl szénsavmentes ásványvízből áll. Egész nap minimum 2 litert kell fogyasztani a keverékből, és az éhség jelentkezése esetén ebből kell kortyolgatni. A kúra időtartama ideális esetben tíz nap, de aki bírja, akár két hétre is növelheti ezt az időt.
Kóros túlsúly és egyéb orvosi problémák kezelésére is javallott. Lehetséges mellékhatások Mivel a diéta alatt csak folyadékot fogyaszt, naponta akár több órát is a wc-n tölthet.
Az alacsony kalóriabevitel miatt fáradtságot, kimerültséget tapasztalhat és émelyeghet, szédülhet is, valamint hangulatingadozásai is juharszirupos diéta. A diétát felépítő juharszirup, citromlé, és cayenne-i bors alacsony kalóriatartalmú, a fogyasztandó folyadék nem juttat szervezetébe szénhidrátot, fehérjét, rostot, és zsírt sem.
Szervezetét tíz napon át tulajdonképpen éhezteti, ily módon anyagcseréje lelassul, hogy a felhalmozott energia készletét tovább tudja hasznosítani.
Emiatt semmiképp ne végezzen megterhelő testmozgást a diéta folyamán, és ne folytassa túl hosszú ideig, hiszen akkor szervezete kálium- és nátrium szintje drasztikusan csökken. Rövidtávú diétaként, méregtelenítés és gyors fogyás céljából azonban tökéletesen megfelelhet önnek ez az étrend.
A diéta után A diéta abbahagyása után szervezete extra odafigyelést igényel.
Mondjon le a gyorsételekről és a piperinox gyakori kérdések zsírsavakat tartalmazó ételekről, és fogyasszon több friss gyümölcsöt, zöldséget, juharszirupos diéta, és frissen préselt leveket. A diéta után pár napig még eltarthat, amíg felépül a kimerült, gyenge állapotból, valamint pár napig még szédülhet.
A legjobb megoldás, ha a diéta folytatása mellett, kevesebb juharszirupos folyadékot fogyaszt, miközben lassan beiktatja étrendjébe a zöldségeket és gyümölcsöket. Így visszaállíthatja szervezetét a normális anyagcsere folyamatokra anélkül, hogy hányinger, hányás, vagy hasi gondok kínoznák. A juharszirup-diéta gyorsan megszabadítja önt a nem kívánt hasi zsírpárnáktól, és remek alakot biztosítanak önnek csupán tíz nap alatt.
Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!
Szerző: Szimpatika A juharszirupos diéta nem tartozik a legkellemesebb fogyókúrás módszerek közé. Kíméletlen, hatékony és villámgyors — talán így lehetne legpontosabban jellemezni a súlyleadás egyik legkönyörtelenebb fajtáját. Kizárólag orvosi felügyelet mellett szabad belefogni!
