Perricone diéta. A Perricone-rendszer sikerének általános szabályai


Letizia királynő perricone diéta tartja fitt és egészséges állapotban - derítse ki, hogy mit eszik Spanyol királynő továbbra is hibátlanul nézi ezeket a tápanyagokban gazdag ételeket Olvasási idő: 1 perc Letizia királynő Spanyolország az egyik legelterjedtebb divattervező, és mindenütt kifogástalan megjelenésű királyiak vannak odakinn.

perricone diéta lapacho tea fogyókúra

A spanyol királynő mindig ragyogó bőrétől a tónusú és fitt perricone diéta bebizonyította, hogy bármilyen módszer is működik talán valóban megtalálták az ifjúság kútját. Ezt a táplálékot, amely a tápanyagokban gazdag ételek fogyasztására összpontosít, az amerikai székhelyű dermatológus készítette Dr. Nicholas Perricone, MD. Diétája az emberek belső jólétének kezelésére törekszik azáltal, hogy olyan ételeket fogyaszt, amelyek bőséges tápanyagokat tartalmaznak, de segítenek csökkenteni a szervezet gyulladását is.

Perricone MD Vitamin C Ester Photo-Brightening Moisturizer

A Perricone diéta abból áll, hogy hideg vizes halak fogyasztására vesznek részt benne, mint például foltos tőkehal, szardínia, hering, pisztráng és lazac amely rendkívül gazdag Omega-3 zsírsavakban. Az étrend az antioxidánsokat tartalmazó élelmiszerekre is nagy hangsúlyt fektet, mint az áfonya, eper, articsóka, kelkáposzta, bab és étcsokoládé.

New York-i székhelyű életedző, Dr. A gyulladás csökkentéséről és ennek következtében az öregedési folyamat leállításáról szól.

perricone diéta lapacho tea fogyókúra

New Orleans-i székhelyű sport-dietetikus Molly Kimball, RD azt állítja, hogy ha sok zöldet szeret fogyasztani étrendjében, akkor ez az étrend az Ön számára. Megosztotta: "Ez lehetővé teszi némi zsírtartalmat, és jó bizonyíték perricone diéta arra, hogy az antioxidánsokban és az omega-3 zsírsavakban gazdag étrend jót tesz Önnek. Az ebéd és a vacsora több lazacot tartalmaz enyhén fűszerezvezöldségekkel és több gyümölcsöt.

perricone diéta juharszirupos diéta tapasztalatok

Az étrend szerint a hideg vizes halak a legjobbak, ezért nyugodtan váltson a rendelkezésre álló különféle fajtákkal. A diéta két harapnivalót is tartalmaz, ahol olyan dolgokat fogyaszthat, mint a herbária fogyi tea csirkemell, sózatlan mogyoró, sima joghurt vagy zöld tea.

Ne felejtsen el inni néhány H2O-t - a jelentések szerint Letizia királynő naponta több mint 12 csésze vizet iszik!

Ismerd meg ezt a fiatalító zsírégető diétát, ha fiatalos és karcsú akarsz lenni! Szerinted mitől olyan fiatalos és fitt Julia Roberts vagy Jennifer Lopez?